Ce sont les meilleurs produits pour aller à la gym que les professionnels du fitness ne peuvent pas arrêter d’utiliser

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À de nombreuses occasions, les produits et les gadgets qui nous accompagnent au gymnase peuvent non seulement améliorer notre expérience, mais également nos résultats. 

Par conséquent, il est très important de vous entourer d’un bon kit qui vous aidera à être plus efficace.

Selon ceux qui le savent, ce sont les éléments essentiels d’une routine de remise en forme parfaite.

Nous avons tous des gens à qui nous allons nous conseiller quand nous en avons le plus besoin. Cependant, l’identité de cette personne dépend beaucoup du type de conseil que vous recherchez : à propos de votre carrière professionnelle, de vos rendez-vous , des produits pour la barbe et même des produits pour les sportifs. Et vous n’appelleriez probablement pas votre mère pour demander un avis sur ce que l’huile de barbe à acheter ou quels objets vous devriez mettre dans votre sac à dos pour mener à bien votre formation.

C’est ici qu’intervient notre équipe d’experts. Que ce soit pour soulever des poids, faire du jogging ou tout simplement acheter de meilleures chaussures pour faire du Crossfit , nous avons contacté des experts pour nous dire sans quels produits aller au gymnase ne peuvent pas vivre : des vêtements au casque en passant par la chemise thermique et même des mélangeurs. Juste une mise en garde : vous aurez peut-être besoin d’un sac de sport plus grand.

Vous ne pouvez pas vivre sans : Shorts

Parce que? J’ai toujours vu ces shorts pour aller à la gym et se promener dans la ville, alors je les ai dans toutes les couleurs possibles. J’aime qu’ils s’adaptent bien à mon corps, de sorte que je puisse faire toutes sortes d’exercices dans le gymnase, qui est généralement plein de monde. En outre, il comporte de nombreuses petites poches qui conviennent au téléphone portable ou à tout ce que vous avez besoin de stocker. J’utilise également la poche zippée à la taille pour ranger des articles essentiels tels que des clés ou des cartes de crédit.

Ne peut pas vivre sans : Compressor socks 3.0, de CEP.

Parce que? Je commande ces chaussettes tous les quelques mois. Ce sont les seuls que j’utilise lorsque je cours et je me sens beaucoup plus stable en eux que dans les autres marques blanches. Fabriquée par une société appelée Medi, sa technologie est capable d’améliorer la circulation lors des courses d’entraînement . De plus, son rembourrage aide à prévenir les cloques gênantes et à mieux transpirer que toute autre chaussette que vous avez utilisée auparavant.

Vous ne pouvez pas vivre sans : Backpack Bravo 2.0, de Chrome Industries

Parce que ? Cela a été mon sac à dos pendant des années. Je suis assez négligent et, bien que ce sac à dos ait reçu de nombreux succès, il est intact . La raison pour laquelle je l’ai acheté, c’est parce qu’il est imperméable : étant loin de chez moi pendant longtemps, je voulais m’assurer que je pouvais garder mes objets au sec et en sécurité. Il contient également un étui rembourré pour ranger l’ordinateur portable qui le protège suffisamment pour que, lorsque je jette le sac par terre sans me rappeler qu’il est à l’intérieur, il n’est pas du tout endommagé. J’adore les sangles à l’extérieur , que j’utilise habituellement pour tenir les baskets ou mon tapis de yoga.

Ne peut pas vivre sans : Apple AirPods

Parce que ? Ils sonnent bien. De leur ajustement parfait et leur son incroyable à la façon dont ils se couplent parfaitement via Bluetooth, il est difficile de leur faire concurrence . Mon problème est que je les perd facilement et que parfois ils sont obligés de mendier quand je les cherche. Mais après avoir essayé deux autres marques et être déçu, je continuerai à acheter des AirPod, peu importe le nombre de fois où je les perdrai.

Vous ne pouvez pas vivre sans : chaussures Nike Metcon 5

Parce que? Je m’entraîne quatre ou cinq fois par semaine et donne 20 cours HIIT en même temps. Je veux donner le bon exemple aux personnes qui viennent en classe et qui portent des chaussures conçues pour ce type d’entraînement. Beaucoup de gens croient que la même chaussure sert tout et que ce n’est pas vrai. La traction de la semelle extérieure offre une excellente adhérence sur différentes surfaces d’entraînement , y compris le sol mouillé du gymnase et la pelouse. En outre, j’ai toujours pensé que vous vous sentiez mieux lorsque vous étiez belle, alors … pourquoi ne pas vous faire plaisir et acheter des chaussures cool?

Ne peut pas vivre sans : NutriBullet Blender

Parce que? NutriBullet est sans aucun doute le meilleur mixeur existant et je l’achète à chaque fois qu’il devient obsolète . C’est le meilleur pour râper des aliments tels que le chou frisé ou la racine de gingembre. De plus, il est portable.

Ne peut pas vivre sans : Beats Solo 3.

Parce que ? J’ai essayé beaucoup de modèles, mais mes casques préférés sont les Beats Solo 3. Pour moi, rien de pire que de devoir remplacer mes casques toutes les deux fois pendant que je cours ou soulève des poids. Les Beats restent dans leur position tout le temps, peu importe le sport qu’ils pratiquent . De plus, ils ont une excellente autonomie, ce qui est pour moi une nécessité.

Ne peut pas vivre sans : le t-shirt «Metal Vent Tech 2.0» de Lululemon

Parce que ? Je l’utilise pour tout : des séances d’entraînement les plus difficiles aux pratiques de yoga les plus en sueur et aux carrières les plus longues. Il dispose d’une technologie contre les mauvaises odeurs et sa version 2.0 en spandex , très utile pour ne pas se donner d’elle-même. En raison de ces caractéristiques, je peux le porter plusieurs fois avant de le laver sans avoir l’air d’être sale ou utilisé.

Tendances de la barbe pour cet automne-hiver 2019-2020 !

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Tous les changements ne seraient pas à la mode, non ? Prenez note de la façon de porter les poils du visage cette saison.

À présent, vous devriez savoir que la barbe est arrivée il y a des années pour rester. Et les tendances de la barbe le prouvent. Nous écoutons depuis longtemps « la barbe n’est plus à la mode » et elle continue, collée à nos visages. Nous n’allions pas leur permettre d’emporter l’un des éléments qui nous donne plus de jeux et de plaisirs. Oui, oui, les plaisirs. Parce qu’aller chez le coiffeur et avoir quelqu’un de dévoué pour vous couper la barbe, c’est un plaisir que tout homme barbu devrait expérimenter . En fait, nous expliquons déjà que les salons de coiffure sont également devenus des espaces de soins mentaux , et pas seulement physiques.

Les barbes, comme les cheveux, souffrent également des hauts et des bas des tendances . Il est vrai que le rythme est différent, car (heureusement), dans les poils du visage, les choses ne changent pas aussi vite que dans la mode . Mais ils introduisent des nuances qu’il convient de savoir si vous souhaitez changer ou si vous souhaitez être à jour.

Voici quelques unes des tendances de la barbe pour cet automne-hiver .

Longueur

«En général, ils sont maintenant un peu plus courts », explique Mario Melgar. «Nous sommes passés de barbes XXL à XL et même L. L’année dernière, les barbes étaient très vindicatives. Cette année, elle est encore longue, mais pas trop. ” Jimmy Durmaz : il est temps de sortir les ciseaux.

Moustache

«Le volume de la barbe a diminué, mais pas autant que celui de la moustache . Nous laissons maintenant la moustache plus longue et la barbe plus courte, de sorte que la moustache devienne plus importante.

L’automne comprend également le mois de novembre et le classique Movember, un mouvement mondial qui tente de sensibiliser tous les hommes à l’importance de prêter attention à notre santé. Une année de plus, les rues seront remplies de moustaches MoBros .

Couleur

« La vérité est que ce n’est pas quelque chose de très demandé », dit Melgar. « Seulement pour des moments spécifiques et des personnes très spécifiques. Certains influenceurs l’ont déjà fait, mais au niveau de la rue, il n’y a pas beaucoup de couleurs vives . Mais il y a des nuances. « Oui, ils cachent un peu les cheveux gris , mais pas une décoloration suivie d’un très frappant rouleau de butane bleu ou orange. » Après tout, la barbe est l’un des endroits où les cheveux gris apparaissent pour la première fois. «Il y a des gens qui assombrissent la barbe parce qu’elle n’est pas très peuplée, et d’autres qui veulent la clarifier, mais dans ce cas, il s’agit de deux tons. Nous n’allons pas aux couleurs extrêmes.  »

Fibres de cheveux

Il existe des fibres capillaires pour ceux qui n’ont pas de barbe fermée ou pour ceux qui en souffrent. Ils sont vendus sur Internet et dans des centres spécialisés, ils sont appliqués avec une buse qui porte le conteneur, il y a beaucoup de nuances et le résultat est naturel. «Le problème avec les fibres, c’est qu’elles durent jusqu’à la douche », explique Mario Melgar. Puis ils tombent. «Il est utilisé pour un événement spécifique, mais il n’est pas courant de faire un travail aussi éphémère. Ce que font habituellement les hommes à faible densité de barbe ou à la calvitie (qui se concentrent autour des joues), c’est de se tourner vers le bouton .  »

Profilé

Le monde des poils du visage est divisé entre ceux qui portent la barbe profilée et ceux qui ne le portent pas. «Il continue à diminuer un peu, mais sans trop profiler, car l’effet est plus artificiel. Comme la mode, il représente une image avec intention et arrangé, mais un peu plus décontracté .  »

Et que dire de la zone du cadenas, ces deux trous qui se trouvent sous la lèvre inférieure et qui flanquent la mouche? «Lorsque vous avez les cheveux plus longs, vous avez plus de capacité de manipulation et vous pouvez les abaisser», prévient Melgar. «Oui, il est vrai que, jusqu’à ce que cela se produise, il y aura un temps de transition quelque peu gênant, mais raide à nouveau, et un cercle vicieux commence. Si vous le laissez pousser, il finira par se joindre au menton. Patience, mon garçon.

Favoris

Ce no man’s land entre barbe et cheveux mérite votre attention, bien sûr. «Nous allons vers des dégradés plus naturels , moins marqués. Il y avait un temps avec un dégradé très prononcé dans la barbe, mais il se perd progressivement. Les côtés des cheveux changent également, des coupes très rasées à quelque chose de plus long ».

Forme

Bien que vous ayez vu beaucoup de barbes rondes, la chose vraiment correcte dans la manière dont la barbe trace sur vos joues est une diagonale . «Mais ce n’est pas la norme. L’angle dépend de la morphologie du visage de chaque homme et du choix de l’allonger ou de l’élargir. Plus la diagonale est large, plus les fonctionnalités s’allongent », déclare Melgar.

Référents

Chaque saison a ses références en barbe. Pour ce 2019-2020, les hommes à la barbe à la mode sont George Clooney, que nous avons vu récemment à Madrid avec une barbe très touffue , et Joaquin Phoenix , qui l’a laissée après «Joker».