Blog mode France
Vous avez tâtonné avec votre réveil ce matin. Encore. Vous avez vu des expressions renfrognées dans le train ou parmi vos collègues de travail. Encore une fois. Vous lisez peut-être cet article en silence au milieu de nulle part, en vous sentant confiné. Vous n'êtes pas sûr de ce que vous faites là. Ce que…
3 façons de se concentrer sur l'amélioration de soi grâce à la Mindfulness La Mindfulness est une pratique qui vous encourage à modifier votre point de vue et à vous concentrer sur la pensée positive. Ce faisant, vous gagnez la capacité de vous concentrer sur l'amélioration de vous-même, mais ce faisant, d'être au service de ceux qui vous…